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Hi.Dance

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Lunedì (sala piccola)

Puppies 0 (3/4 anni)

Lunedì (sala grande)

1° corso MODERNA

2° corso MODERNA

Martedì (Hi.Life)

3-4° corso MODERNA

Martedì (sala piccola)

Martedì (sala grande)

Mercoledì (sala piccola)

Puppies 0 (3/4 anni)

Mercoledì (sala grande)

1° corso MODERNA

2° corso MODERNA

Giovedì (sala piccola)

Giovedì (sala grande)

3-4° corso MODERNA

Venerdì (sala grande)

Sabato (sala grande)

Hi.Dance

Lunedì (sala piccola)

Puppies 0 (3/4 anni)

16:15 - 17:00
Hip Hop BABY

17:00 - 18:00

Lunedì (sala grande)

1° corso MODERNA

16:30 - 17:30
2° corso MODERNA

17:30 - 18:45
Hip Hop JK

18:00 - 19:00
Hip Hop N.E

19:00 - 20:00

Martedì (Hi.Life)

3-4° corso MODERNA

15:30 - 17:00

Martedì (sala piccola)

D. Y.

13:00 - 14:00
Posturale

15:30 - 16:20
Posturale

16:25 - 17:30
Posturale

17:30 - 18:20
Posturale

18:25 - 19:20

Martedì (sala grande)

Body Flow

08:30 - 09:30
THE GEMS

15:00 - 16:00
Hip Hop JUNIOR

16:00 - 17:00
Hip Hop SENIOR

17:00 - 18:00
ERROR

18:00 - 19:30
Body Balance

19:30 - 20:20

Mercoledì (sala piccola)

Puppies 0 (3/4 anni)

16:15 - 17:00
Hip Hop BABY

17:00 - 18:00
Hip Hop N.E

18:10 - 19:10

Mercoledì (sala grande)

Body Shaping

13:00 - 14:00
1° corso MODERNA

16:30 - 17:30
2° corso MODERNA

17:30 - 18:45
Hip Hop JK

18:00 - 19:00
Hip Hop N.E

19:00 - 20:00

Giovedì (sala piccola)

D. Y.

13:00 - 14:00
Posturale

15:30 - 16:20
Posturale

16:25 - 17:30
Posturale

17:30 - 18:20
Posturale

18:25 - 19:20
Salsa Company

20:00 - 21:00

Giovedì (sala grande)

Body Shaping

13:00 - 14:00
3-4° corso MODERNA

15:30 - 17:00
A.M.O.

17:00 - 18:30
Body Balance

19:30 - 20:20
Salsa Company

20:00 - 21:00

Venerdì (sala grande)

Body Flow

08:30 - 09:30
THE GEMS

15:00 - 16:00
Hip Hop JUNIOR

16:00 - 17:00
Hip Hop SENIOR

17:00 - 18:00
ERROR

18:00 - 19:30

Sabato (sala grande)

BREAKDANCE

16:00 - 18:00

CORSI

Ginnastica posturale

Allenamento di rinforzo e mobilità adattato alle esigenze di ogni corpo con le sue diversità. – Prevenire è meglio che curare! Un allenamento mirato a obiettivi specifici soggettivi per sentirsi meglio.

altro…
Allenamento di forza e mobilità, per preparare il nostro corpo ad affrontare le singole quotidianità domestiche e lavorative. – A ciascuno il suo! Insieme sì, ma ognuno con il proprio allenamento, rispettando i tempi e i bisogni del nostro corpo.

Body Flow

Body Balance

Il corso permette di godere liberamente delle sensazioni corporee e psicologiche benefiche trasmesse dalla fusione perfetta di movimenti danzati, tonificazione e melodie moderne.È un’attività che apporta benefici per la muscolatura e un allenamento che regala al corpo flessibilità e forza.

altro…
I suoi effetti positivi si ripercuotono anche sul sistema cardiovascolare, sulla circolazione e soprattutto sull’equilibrio psicofisico. Con il corso accendi il tuo corpo attraverso movimenti armoniosi, ti travolge un’onda di emozioni positive, riesci a bruciare tante calorie, migliori il livello di fitness generale, migliori la coordinazione e l’equilibrio!

Body Shaping

Danza Moderna
(dai 6 anni)

Danza Moderna
(dai 12 anni)

Attività di Formazione Sportiva, per adulti e bambini.

Hi Life un punto di riferimento per tutti gli appassionati dello sport,
del fitness e delle attività motorie in genere.

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